طب اسلامی ایرانی، حجامت، فصد، زالو، ماساژ، کرج _ مشاوره آنلاین 09218305715

                           هو الشافی                           

  15 57 830 0921 

50 90 444 3 - 026

 

طبع بلغم و تأثیرات آن بر سلامتی و روش‌های اصلاح مزاج

در این بخش به بررسی طبع بلغم و تأثیرات آن بر سلامتی و روش‌های اصلاح مزاج می‌پردازیم:

 طبع بلغم چیست؟

طبع بلغم، که با عنصر آب و خصوصیات "سردی" و "تری" مرتبط است، یکی از چهار طبع اصلی در طب سنتی است. افرادی که طبع بلغمی دارند، معمولاً آرام و کم‌تحرک هستند و سیستم گوارشی آن‌ها کندتر کار می‌کند. این طبع با رنگ سفید و فصل زمستان همراه است و در بدن، با مغز و مخاط مرتبط است.

 ویژگی‌های افراد بلغمی چیست؟

افراد با طبع بلغمی معمولاً دارای ویژگی‌های زیر هستند:

 آرامش و صبر

 تمایل به خواب آلودگی و کم‌تحرکی

 میل بدن به داشتن پوستی سرد و مرطوب

 تأثیر طبع بلغم بر سلامتی

طبع بلغم می‌تواند تأثیرات متفاوتی بر سلامتی داشته باشد. از جمله:

 تمایل بدن به مشکلات و بیماریهای مرتبط با سرما و رطوبت

 حساسیت به سردی و محیط‌های مرطوب

 میل به مصرف غذاهای گرم و خشک برای گرم کردن بدن

🌹🌹🌹🌹🌹

 اصلاح طبع بلغم

برای اصلاح طبع بلغم و بازگرداندن تعادل به بدن، روش‌های متعددی وجود دارد:

 مصرف غذاهای گرم و خشک مانند ادویه‌جات و زنجبیل

 اجتناب از محیط‌های بسیار سرد و مرطوب

 استفاده از روش‌های درمانی مانند فصد برای تنظیم مایعات بدن

در بخش‌های بعدی، به بررسی دقیق‌تر این روش‌ها و تأثیرات آن‌ها بر سلامتی خواهیم پرداخت.

🌹🌹🌹🌹🌹

امیدوارم این بخش از مقاله به شما کمک کرده باشد تا درک بهتری از طبع بلغم و نقش آن در درمان های سبک طب سنتی و طب اسلامی به دست آورده باشید. اگر مایل هستید، ادامه مقاله مزاج‌شناسی را در قسمت بعدی دنبال کنید

در پستهای آینده در خصوص طبایع چهارگانه بدن انسان بیشتر صحبت خواهیم کرد.

در   پست بعدی    به بررسی طبع دم و تأثیرات آن بر سلامتی و روش‌های اصلاح مزاج می‌پردازیم.

جهت دریافت پاسخ سوالات خود،

لطفا به صفحه پرسش و پاسخ مراجعه کنید.

 

50 90 444 3 - 026

  15 57 830 0921